Wieder in Balance kommen
Schön, dass du hier bist.
Meine Website wird gerade neu gestaltet.
Damit du dich trotzdem über mich und meine Angebote informieren kannst, findest du hier bereits aktuelle Veranstaltungen, Workshops und Einblicke in meine Arbeit.
Scroll dich gerne durch die Seite.
Aktuelle Workshops
und Veranstaltungen
Meine Schwerpunkte:
Pack die Lupe aus: Zucker & Blutzuckerbalance
Heißhunger verstehen und blutzuckerfreundliche Alternativen entdecken.
Unverträglichkeiten & sensible Verdauung
Orientierung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und sensibler Verdauung.
Darm, Emotionen & Nervensystem
Zusammenhänge zwischen Verdauung, Nervensystem und emotionalem Wohlbefinden verstehen.
Nervensystemregulation durch Verständnis von verschiedenen Körperzuständen und vagusfreundliche Körperübungen.
Du möchtest an einer Veranstaltung teilnehmen?
Hier kannst du dich anmelden.
Über meine Arbeit:
Fühlst du dich oft gestresst,
hast Verdauungsprobleme oder Unverträglichkeiten?
Ich begleite dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen –
mit Fokus auf Nervensystem, darmgesunde & entzündungshemmende Ernährung und einen bewussteren Umgang mit Zucker.
Ich begleite Menschen mit Stress, chronischen Beschwerden, sensibler Verdauung oder Unverträglichkeiten, die sich wieder mehr
Sicherheit im Körper und Genuss beim Essen wünschen.
Gemeinsam schauen wir auf die Verbindung zwischen
Alltag, Ernährung, Körper und Nervensystem –
damit Beschwerden verständlicher werden und
neue, alltagstaugliche Wege entstehen.
Birgit Maria Macheiner
Psychosoziale Beratung
Gesundheitsförderung
Ernährungsbegleitung
Nervensystemregulation
Bei Fragen oder Interesse an meinen Angeboten
freue ich mich, von dir zu hören.
Kontakt: office.geniessetaeglich@gmx.at
Weitere Inspirationen, Tipps und Einblicke in meine Praxis kannst du hier finden.
Wichtig! Disclaimer
Meine Vorträge und Workshops dienen der Information, ganzheitlichen Gesundheitsförderung- und begleitung, Wissensvermittlung und Inspiration und ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder ernährungsmedizinische Beratung oder Behandlung.
Foto: © Clemens Fabry 2025
Flyer:© Birgit Maria Macheiner 2026
Bildquelle: CanvaPro